Brothers Athletics es entrenamiento de primer nivel: un sistema que combina fuerza, gimnasia y resistencia para desarrollar atletas completos.
Programas de entrenamiento
No es un solo programa. Es un sistema con distintos niveles según cómo entrenás y hasta dónde querés llegar.
Entrenamos bajo un sistema. Nada es al azar: cada bloque, cada progresión y cada sesión responde a un objetivo claro.
Niveles:
Rookie
Build up
Pro
Brothers60
Main class
Sprint fitness racing
Aftermath
HSPU development
Ring muscle up development
Valores:
Hard work
Commit
Proud